本报讯（记者伍伟通讯员马遥遥）又到了爱美人士所说的快藏不住肉的季节，近期医院收治的肩袖损伤患者增多，大部分都是健身方式不对导致。

32岁的林女士家住百步亭，为了能在即将到来的夏天穿上漂亮的裙子，林女士办了张健身卡，每天下班去运动。林女士经常在没有教练指导的情况下独自练器械，重量也超出了她能承受的范围，但为了拥有好身材她还是咬牙坚持。

半个多月前，林女士右肩开始酸痛，以为是肩周炎，在一家小诊所做了几天推拿、拔罐治疗，疼痛并没有缓解。昨日，林女士胳膊疼得抬不起来，这才来到武汉市中心医院后湖院区求诊。

经过磁共振检查，医生发现她的右肩肩袖损伤，长期的拉伸局部组织和频繁的撞击加重了病情。目前还不需要动手术，在康复科进行肩袖损伤的运动治疗、物理治疗和传统针灸治疗即可。

后湖院区康复科万文俊主任提醒，市民在健身时要量力而行，并在专业人士的指导下进行。不是所有的肩痛都是肩周炎，在做一些举手过肩的运动时，比如打羽毛球、网球、高尔夫、提重物、抱孩子等，发现肩膀酸痛要及时缩短运动时间。如果通过休息和简单的保守治疗不见好转，且日渐加重，最好去医院详细检查。

(武汉晚报)